Kā atpazīt bērnu un pusaudžu slikto stresu
Lai arī stress
samērīgās devās vērtējams kā pozitīvs, ilgstoši neārstēts
un nepamanīts tas var veicināt dažādu psihosomatisku saslimšanu
attīstību. Lai pievērstu vecāku uzmanību sliktā stresa jeb
distresa ietekmei uz bērnu un pusaudžu veselību, Latvijas Pediatru
asociācija ir apkopojusi būtiskāko informāciju par bērnu un
pusaudžu sliktā stresa simptomiem, cēloņiem un sekām, kā arī
ārstēšanas un profilakses pasākumiem distresa mazināšanai.
Par izplatītākajiem
sliktā stresa jeb distresa cēloņiem bērniem un pusaudžiem
uzskatāmas nesaskaņas ģimenē, jaunas vides un sabiedrības
apgūšana, pārmēru lielas vecāku vēlmes, kas saistītas ar bērna
sasniegumiem, šķiršanās no tuviniekiem un draugiem, spiediens no
vienaudžu puses, krasas dienaskārtības pārmaiņas, skolas gaitu
uzsākšana jaunā mācību iestādē, pārmērīga aizraušanās ar
datorspēlēm, jauna ģimenes locekļa parādīšanās, kā arī
nepārtraukts uztraukums par savu sniegumu un citi faktori.
Mūsdienās, kad
bērni ne vienmēr saņem pilnvērtīgu uzturu, ir būtiski lietot
arī magniju, kas var būtiski samazināt magnija deficīta draudus.
Magnija deficīts organismā var pastiprināt slikto stresu pat tad,
ja organismā nav citu kairinātāju, kas to varētu izraisīt.
Latvijas Pediatru
asociācija atgādina, ka, pamanot sliktā stresa pazīmes un
izmaiņas bērna uzvedībā, ir svarīgi meklēt palīdzību,
vēršoties pie kāda no speciālistiem.
Plašāku
informāciju par bērnu un pusaudžu stresu iespējams meklēt mājas
lapā www.stress.lv,
kur ikvienam interesentam bez maksas iespējams iepazīties un
lejupielādēt informatīvo materiālu par bērnu un pusaudžu stresa
cēloņiem, sekām, ārstēšanu un profilaksi.
Latvijas Pediatru asociācija
Kategorijas
- Vietējās ziņas
- Jelgava
- Jelgavas novadā
- Ozolnieku novadā
- Latvijas ziņas
- Dobeles, Tērvetes un Auces novadā
- Ekonomika
- Uzņēmējdarbība
- Darba tirgus
- Citas ziņas
- Eiro 2014
- Politika
- Vēlēšanas 2011
- Saeimas vēlēšanas
- Citas ziņas
- Pašvaldībās
- Pašvaldību vēlēšanas 2017
- Saeimas vēlēšanas 2018
- Eiropas Parlamenta vēlēšanas 2019
- Asā hronika
- Policijas ziņas
- VUGD
- Tiesu ziņas
- Citas ziņas
- Kultūra un izklaide
- Teātri
- Izstādes
- Bibliotēkas
- Koncerti
- Citas ziņas
- Kas? Kur? Kad?
- Sports
- Basketbols
- Futbols
- Vieglatlētika
- Citas ziņas
- Hokejs
- Volejbols
- Veselība
- Aktuāli
- Padomi
- Slimnīcās
- Citas ziņas
- Stārķa ziņas
- Lietotāju raksti
- Foto/Video
- Reklāmraksti
- Citas ziņas
- Laikraksta arhīvs
- Afiša
- Izstādes
- Pasākumi un izstādes
- Chocolate & Pepper
- Video
- Aizsaulē
- Statiskas lapas
- Centrāle!
- Dzīvesstils
- Receptes
- Māja un dārzs
- Hobiji
- Pašizziņa
- Citas ziņas
- Mīluļi
- Projekti
- Projekts “Saimnieko gudri”
- Projekts “Kultūras nesēji Zemgalē”
- Projekts “Redzi apslēpto”
- Atbalsts medijiem sabiedriski nozīmīga satura veidošanai un nacionālās kultūrtelpas stiprināšanai latviešu valodā
- Projekts “Rūpēsimies par vidi!”
- Projekts “Kur dzīvosim?”
- Projekts “Mediju kritika”